“改”头“换”面　清爽再现

    夏季到，头油多　

    温度一再上升，难逃“蓬头垢面”：头发因油脂和汗水的加倍分泌而变得油腻不堪。打救“蓬头垢面”就得想办法减少夏季头发问题，“改”头“换”面才能清凉一夏！

    头发油腻主因是内分泌

    “已经天天洗头了，头发还是很油腻，不但不飘逸，还贴着头皮，给人一种好久没洗头的错觉！”张先生苦恼极了，因为工作常要和人打交道、谈生意，这样的形象总让人退避三舍。

    广州医学院第一附属医院皮肤科主任卢浩锵告诉记者，夏季头发老冒油，是无法仅靠加大洗头频率来改善的，因为这主要是内分泌的问题。他称，正常人的皮脂腺都会通过毛囊分泌皮脂，用以润泽皮肤。当皮脂分泌不正常时，则表现为油脂过多或过少。头部油脂分泌过多会表现为头发多油，使个人形象受损。卢浩锵教授指出，有的人头发总是比较油，有的人头发则很干，这和个人睾酮水平有关。当体内睾酮水平与二氢睾酮水平失衡时，就表现为头油增加，更甚会因此脱发，被称为“脂溢性脱发”。

    他还强调，头油多也要提防是否患上皮肤病，即头油多并伴有头痒、头皮、结痂甚至糜烂时，有感染真菌的可能，应到大医院皮肤科进一步确诊。

    洗得越勤越多头油

    小曾一到夏天就会被女朋友抱怨头发总是粘乎乎的，一定是不讲卫生。为此，他到处寻求祛头油的偏方。近来他听网友介绍说硫磺皂祛油力好，于是他每日洗头都用硫磺皂拼命搓。刚洗完时感觉果然清爽多了，不想没多久又油起来，还一“油”不可收拾。“应该要加大使用量吧！”他又加倍卖力地祛油，一天早晚都用硫磺皂洗头。

    卢浩锵教授称，头发过分祛油反而容易导致越洗越油。他称，越洗越油体现了作用力与反作用力的关系。头油分泌不正常是与内分泌有关，用强力肥皂等祛油方法洗去油脂，只是祛了表面的油脂，阻挡不了再分泌出油脂，反而刺激了毛囊，导致皮脂更多。因此他建议，除出汗量大或刚参加了大运动量的体育运动的人需要及时清洁头发外，若活动量不大的办公室一族，每2-3天洗一次头已够，并应使用温和微碱性的洗发水，避免洗涤过频和使用过高碱性的洗发用品而刺激毛囊分泌更多油脂。

    专家点评祛头油偏方

    偏方一：硫磺皂洗头

    观点：硫磺洗面皂适合油性皮肤用，洗头祛油脂效果也好。

    专家点评：硫磺皂碱性强，祛油性强，但同时有刺激毛囊加重头油的可能，而且有的人对硫磺有过敏反应，导致过敏性皮炎就祛油不成反惹皮肤病了。

    偏方二：醋、啤酒加入洗发水中

    观点：醋和啤酒让头发柔软，代替护发素使用可避免使用护发素让头发变油。

    专家点评：醋、啤酒属酸性，可以中和一下碱性过强的洗发水，令头发较为柔软顺滑，同时也能祛除头发、头皮中的部分油脂，但不可加入太多，否则也会刺激毛囊分泌更多油脂。

    偏方三：多洗海水、晒太阳

    观点：每次到海边游完泳或者晒完太阳，头发都会变得很干，这样就能祛油了。

    专家点评：海水、阳光，表面上看能令头发干燥，但海水中盐分高，太阳光中紫外线强，对头发伤害极大，反而损害了发质，而海水、阳光也会刺激毛囊。