修炼美丽拒绝脱发

    每一次洗发都是一场浩劫？脱发的诱因有很多，可能会是身体内激素的变化，也可能是遗传，当然最有可能的还是压力。找到头发掉落的根源然后再具体问题具体分析是当务之急。

    1）吃掉了太多的味精

    吃掉了太多的盐、味精，会增加肾脏的工作量而影响血气的运行，导致脱发。

    解救法: 如果你实在喜欢吃味道很浓的食物，那么最好同时也喝进大量的清水来稀释吧！

    2）游泳池的意外

    游泳是保持身材的好习惯，但那池水中的氯气可能会毁了你的头发。

    解救法: 带上泳帽或者使用修护力比较强的洗护产品。

    3）伏案工作

    即使没有压力，单单是伏案工作也 会损伤头发？绝不是危言耸听。长期保持一个姿势，会阻碍血液的循环，头部的神经会收缩，这样一来，头发怎会得到充足的养分？

    解救法 : 不时地转转脖子，点点头，偶尔站起来走两步，能够松弛神经。

    4）节食的另一种可能节食让身体失去了营养的平衡，头发因为养分不足也会出现“窒息”，导致脱发。

    解救法: 不要利用节食减肥，运动也可以减肥啊，还可以促进血液的循环，促进头发生长，一举两得。

    5）并不彻底快乐的避孕药丸

    别以为有了避孕药丸，你就会彻底快乐，还有一种结果就是头发脱落，这是一个必然的副作用。解救法: 选择别的手段来寻求更彻底的快乐吧！